Desenhe desenhos simples, mesmo que desafine, cante, escreva poemas bem ruins, costure peças de tricô feias, corra devagar. Jogue jogos eletrônicos em modo simples, você não precisa ser especialista em algo para aproveitá-los, muitas coisas não precisam ser levadas tão a sério, faça o que gosta, não tenha medo de não fazer perfeito e perca a alegria de experimentar.